Buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ có phải là dấu hiệu sắp sinh?

14:32 15/06/2021

Nhiều mẹ bầu khá lo lắng khi mình gặp phải triệu buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ. Liệu rằng buồn nôn có phải là dấu hiệu sắp sinh không? Cùng iPREG tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây mẹ nhé!

Nhiều mẹ bầu khá lo lắng khi mình gặp phải triệu buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ. Liệu rằng buồn nôn có phải là dấu hiệu sắp sinh không? Cùng iPREG tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây mẹ nhé!

Nguyên nhân khiến mẹ buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ

buồn nôn

Thông thường mẹ bầu chỉ gặp triệu chứng buồn nôn ở những tuần đầu thai kỳ. Tuy nhiên mẹ lại phải “chào đón” tình trạng này một lần nữa vào tam cá nguyệt cuối. Vậy nguyên nhân do đâu?

Trào ngược dạ dày

Bước vào những tuần cuối, mẹ sẽ cảm thấy vùng thượng vị có cảm giác đau kèm ợ nóng, buồn nôn. Nguyên nhân là vì các hormone nội tiết đang biến động làm thay đổi cơ trơn trong đường tiêu hóa.

Đây được xem là hiện tượng sinh lý bình thường, cho nên mẹ đừng quá lo lắng. Mẹ cần kê cao gối khi ngủ và chia thực đơn thành nhiều bữa trong ngày để hạn chế bớt triệu chứng khó chịu.

Tiêu chảy

Một trong những nguyên nhân khiến mẹ buồn nôn có thể là do mẹ bị tiêu chảy. Mức độ buồn nôn còn phụ thuộc vào số lần “đi ngoài” trong ngày. Triệu chứng này cũng không quá nguy hiểm, nhưng nếu “ghé thăm” tolet quá nhiều và dấu hiệu vẫn không thuyên giảm, thì mẹ nên nhờ sự trợ giúp của bác sĩ.

Mẹ ăn quá mức

Chắc chắn rằng hơn 90% mẹ bầu đều thèm ăn vào tam cá nguyệt cuối. Nguyên nhân do thai nhi ngày một lớn, vì thế cần rất nhiều dinh dưỡng từ mẹ để nhanh chóng phát triển. Nhưng việc tiêu thụ thức ăn quá mức khiến dạ dày không đủ sức chứa, từ đó gây nên tình trạng buồn nôn.

Buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ có phải là dấu hiệu sắp sinh?

Ngoài những nguyên nhân như trên, thì lý do khiến mẹ buồn nôn ở tháng cuối cũng được xem là dấu hiệu sắp sinh. Điều này được giải thích do trọng lượng thai nhi ngày một lớn làm áp lực lên ruột non và dạ dày, từ đó gây ra tình trạng buồn nôn.

Bên cạnh buồn nôn, nếu mẹ cảm thấy âm đạo tiết nhiều dịch, mệt mỏi, bụng tụt xuống, co thắt tử cung… thì mẹ nên chắc chắn rằng dấu hiệu chuyển dạ đang cận kề và nhanh chóng thu xếp “hành lý”, chuẩn bị cho hành trình “vượt cạn” sắp tới.

Buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ có nguy hiểm không?

Nếu buồn nôn từ những nguyên nhân như trên thì có thể được xem là hiện tượng sinh lý bình thường hoặc dấu hiệu sắp sinh. Tuy nhiên mẹ cũng cần lưu ý, bởi buồn nôn vào tháng cuối cũng là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm xảy ra.

Nguy cơ tiền sản giật

Tiền sản giật là nỗi khiếp sợ của tất cả mẹ bầu, bởi hiểm họa mà biến chứng gây ra không thể lường trước. Theo nghiên cứu, khoảng 3 - 5% phụ nữ có nguy cơ gặp phải tiền sản giật lúc mang thai.

Vì thế khi thấy buồn nôn, ói mửa đột ngột, kèm theo những dấu hiệu như chóng mặt, đau bụng, sưng phù ở mặt…, thì mẹ nên nghĩ ngay đến biến chứng này và nhanh chóng tìm gặp chuyên gia y tế.

Nhiễm độc thai nghén

Triệu chứng buồn nôn cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo mẹ đang bị nhiễm độc thai nghén. Hiện tượng này thường xuất hiện ở tam cá nguyệt đầu và cuối. Bên cạnh việc buồn nôn, thì triệu chứng nhiễm độc thai nghén còn bao gồm mắt mờ, choáng váng, phù chân, cao huyết áp….Biểu hiện tương tự với tiền sản giật.

Đây cũng là một trong những biến chứng vô cùng nguy hiểm, thậm chí còn đe dọa đến tính mạng của mẹ lẫn con. Do đó cần được phát hiện nhanh nhất để cứu chữa kịp thời.

Phải làm gì khi mẹ bị buồn nôn ở tháng cuối thai kỳ?

Nôn mửa quá nhiều có thể làm mẹ mệt mỏi, kiệt sức, hơn nữa còn mất cân bằng điện giải. Một số biện pháp giúp mẹ cải thiện tình trạng:

Chế độ sinh hoạt

  • Tránh mang vác nặng, làm việc quá sức gây tổn thương đến hệ xương khớp.
  • Hạn chế thức khuya và tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử.
  • Cố gắng dành nhiều thời gian vận động để cơ thể được thư giãn. Các cơ quan được thả lỏng cũng góp phần giúp mẹ hạn chế tình trạng buồn nôn.

Chế độ ăn uống

  • Chia nhỏ thực đơn thành 4 -5 bữa trong ngày, mục đích giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.
  • Không nên ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng. Tránh ăn vào lúc gần đi ngủ vì dễ khiến trào ngược dạ dày.
  • Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước là việc làm khuyến khích.
  • Tuyệt đối tránh xa các chất kích thích, vì không những khiến mẹ buồn nôn nhiều hơn mà còn gây nên các biến chứng nguy hiểm khác.

Tóm lại, buồn nôn cũng là một trong những dấu hiệu sắp sinh mà mẹ cần để tâm đến. Mặt khác đây có thể là lời cảnh báo cho một số  biến chứng nguy hiểm. Do đó mẹ nên lưu ý tình trạng buồn nôn của mình, nếu thấy bất thường hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

Nguồn: https://ipreg.vn/dau-hieu-sap-sinh-o-tuan-39.html